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Gemeinsam top in Shape auch zur Weihnachtszeit!

"SEXY UNTERM WEIHNACHTSBAUM"


Ab Montag den 02.11 startet unsere 7 wöchige Challenge:
"SEXY UNTERM WEIHNACHTSBAUM"

Während des "Lockdowns" findet die Challenge online statt. 


7 Wochen - 7 Challenges - 7 Sweat-Points
Jede Challenge geht von Montag bis Sonntag
Stelle Dich jede Woche einer neuen Herausforderung!

Die Challenge
Die 7 Challenges fordern Dich raus, ein bestimmtes Ziel in 7 Tagen zu erreichen!
Meisterst Du die Wochen-Challenge, dann erhältst Du einen Sweat-Point. In 7 Wochen kannst du 7 Sweat-Points erzielen!

Erreiche 5 Sweat-Points in 7 Wochen
Hast Du am Ende der Challenge mindestens 5 davon, dann belohnen wir Deine starke Leistung mit einem Hit+Run Schlauch-Schal der Dich durch die Winterzeit bringt! Damit kannst Du die Laufrunden auch im Winter genießen!

Stelle Dich der Herausforderung und schwitzt um die Wette!

Die ersten Wochen meistern wir die Challenge Online! 
Das Bootcamp findet über Zoom statt
Sobald wir euch hier im Studio wieder zum schwitzen bringen können, geht unsere Challenge offline weiter!

1. Challenge
Zeig uns in der 1. Woche mindestens 50 Deiner schönsten Burpees!
Nimm mehrmals die Woche teil und erziele Dein bestmögliches Ergebnis!

Challenge-Time!
Am Ende jedes Start-up- und Classic-Bootcamp ist Challenge-Time!
90 Sekunden stellen wir uns gemeinsam der Herausforderung

Du möchtest an der Challenge teilnehmen?
Dann nimm an unseren Online-Bootcamps teil und schalte Deine Kamera an, damit wir Dich ordentlich schwitzen sehen können. 
Schreibe dein Ergebnis mit deinem vollständigen Namen in den Zoom-Chat!
So können wir Deine Leistung ordentlich feiern!

Wer meistert die Wochen-Challenge?
Wer erzielt das beste Ergebnis und ist der/die Sieger/in der Woche?

Immer montags geben wir die neue Challenge für die laufende Woche über unsere App und unseren Instagram Account bekannt.

Du folgst uns noch nicht auf Instagram?
https://www.instagram.com/hitnrunbootcamps/

Teile deine Ergebnisse
Lass die Community an Deinen Erfolgen teilhaben!
Wir freuen uns auf Deine Instagram-Verlinkung!
#SEXYUNTERMWEIHNACHTSBAUM