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30-Tage HIT+RUN Christmas Challenge!

Challenge-Time!

Wir starten mit unserer 30-Tage HIT+RUN Christmas Challenge!

 

Start-Termin: 21.11.22

End-Termin: 20.12.22

 

Die Challenge

Absolviert insgesamt 12 Bootcamps und 12 Laufrunden innerhalb der 30 Tage

Jedes Bootcamp fließt in die Wertung ein!

(Start-up, Classic, Power & Flow)

Gewertet wird 1 Bootcamp pro Tag!

 

Während der 30 Tage gibt es 4 Special-Exercises on top!

 

#1 Special-Exercises:

zeigt uns Eure schönsten Ausfallschritte bis zum 27.11

 

Wann absolviert Ihr die Special-Exercises?

Während der Laufrunde in den Bootcamps, heißt es 3 Minuten Challenge-Time!

Jeder für sich und gegen den Inneren-Schweinehund.

 

Die Special-Exercises absolviert Ihr ausschließlich in den Bootcamps mit integrierten Laufrunden.

Dazu zählen das Start-Up und die Classic-Bootcamps.

Alle anderen Formate zählen in die 12 geforderten Bootcamps mit ein, bieten aber keine Zeit für die Special-Exercises.

Teilt Euch die Bootcamps so ein, dass Du auch die Special-Exercises meistern kannst.

 

Gewinner sind alle, die bis zum 20.12 Bootcamps und die Laufrunden erfolgreich absolviert haben.

Zu gewinnen gibt es neidische Blicke am Weihnachtsbaum, Fame und einen engelsgleichen Körper.